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经常晨起咳嗽的人注意了,你有可能离慢阻肺

慢性阻塞性肺病(COPD)是一种以气流受限为特征,呈进行性发展的肺部疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘和阻塞性肺气肿,有时也包括慢性哮喘。临床上表现为长期慢性咳嗽咳痰史,伴气短,活动后呼吸困难,随病情加重还会出现喘憋胸闷等症状,晚期还可并发肺动脉高压和肺原性心脏病等,是当今人类几大主要死亡原因之一。晨起咳嗽常常是该病的早期征兆,可伴有呼吸嘈杂、胸口疼痛和呼吸急促。由于肺部肿大,慢性阻塞性肺病患者有时会出现桶形胸。

慢性阻塞性肺病患者常会出现呼吸困难、久咳不愈、疲乏无力和胸部紧闷等症状。慢性阻塞性肺病也会导致血氧水平降低,使人疲乏无力,健康状况变差。

睡眠障碍和嗜睡在慢性阻塞性肺病患者中很常见,部分是由于并发症,部分是由于治疗慢性阻塞性肺病所服用的药物。而且,正常睡眠中呼吸模式的变化对健康人没有影响,但对慢性阻塞性肺病患者却可能造成更严重的后果。

由于血氧水平的降低,病情可能会恶化,变得更为复杂。甚至没有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSA)的慢性阻塞性肺病患者在睡眠时血氧水平也会降低。

其它症状还包括以下几种:呼吸困难慢性咳嗽喉中痰多喘息、哮鸣或呼吸带有咝咝声胸部疼痛或紧闷皮肤变色勃起障碍夜间尿频失眠体重减轻白日嗜睡疲乏无力获取充足睡眠对慢性阻塞性肺病患者至关重要,除了要保证充足的睡眠时间,睡眠质量也非常重要。像重叠综合症(同时患有慢性阻塞性肺病和阻塞性睡眠呼吸暂停症)这样的疾病会严重损害患者健康。如果您患有慢性阻塞性肺病并出现了阻塞性睡眠呼吸暂停症状,建议采用持续气道正压通气(CPAP)疗法。饮/食/注/意慢阻肺的饮食要注意哪些方面?1.尽量选择易咀嚼的食物   尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等,有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。2.多吃蔬菜   饮食中,生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应该吃一点洋葱和大蒜。3.应避免的食品   避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料(例如药草茶)帮助清澈黏液。喝过这类饮料之后,再使用ABC结肠堆体清洁剂、对身体有益。4.服用橄榄油   早晨起床时,服用一匙纯的低温压缩橄榄油。这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物,同时也提供体内必需脂肪酸。5.喝果菜汁清肠   喝萝卜汁、芹菜、菠菜榨出来的汁液,喝苹果汁、梨子汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养,润肺止咳,还能清洗肠胃,排出毒素。注:本文文字来源于网络







































中科医院专家
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