慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病，严重影响劳动力和健康。本病为我国常见多发病之一，发病年龄多在40岁以上，吸烟患者明显高于不吸烟患者，在我国患病率北方高于南方，农村较城市发病率稍高。
一、病因及临床表现
吸烟，呼吸系统感染，刺激性烟雾、粉尘、大气污染的慢性刺激，寒冷气候，过敏是慢性支气管炎的常见病因。此外老年人各方面生理功能衰退也会使慢性支气管炎发病增加。本病的病理特点是支气管腺体增生、黏液分泌增多。临床表现为咳嗽、咳痰或气喘等症状。早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解；晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。
中医多将慢性支气管炎归属在“咳嗽”、“痰饮”、“喘证”的范围内。认为多因脏腑功能失调，影响肺而发病。肺为邪束，肺失肃降是咳嗽的关键，脾阳不足，脾失健运，饮食不能化为精微，痰湿则内生，肾气不足，气不得归原，则气短气喘，所以脾、肺、肾三脏功能的失调是本病咳嗽和咳痰的根本原因。
二、预防保健
（一）戒烟限酒。吸烟是造成慢性支气管炎的主要危险因素，因此戒烟是最有效防止患慢性支气管炎的方法，患者不但要戒烟，而且还要避免被动吸烟。饮酒作为一种非典型性刺激因素，无论饮酒的量有多少，酒精度数有多低，对慢性支气管炎病患者而言均是有害而无益的。
（二）避毒消敏。有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。
（三）预防感冒。避免感冒能有效的预防慢性支气管炎发生或急性发作。注意气候冷热变化，及时防寒保暖（特别重视背部保暖）尽量不与感冒病人接触。一旦得感冒，必须及时治疗，尽量迅速治疗。慢性支气管炎患者可服一些中药预防感冒，如玉屏风散、黄芪制剂等以增强体质。
（四）合理营养。慢性支气管炎患者食物宜清淡新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等；黄豆及豆制品可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗。此外，平时多选用猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状。忌食海鲜油腻之品。不吃刺激性食物，菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。
常用食疗方：
1.萝卜莲子羹：白萝卜２００克，胡萝卜１００克，莲子５０克，冰糖５０克，荸荠粉适量。将白萝卜、胡萝卜洗净，切成小方丁；莲子洗净、去皮留心，煮酥备用。水煮开，倒入白萝卜、胡萝卜丁煮熟，加入莲子，煮沸片刻，加入冰糖，再煮３－５分钟待全部熟透，用荸荠粉勾芡，即可装碗食用。 2.四仁糊：白果仁３克、甜杏仁３克，胡核仁６克，花生仁６克，一起研成粉末混合均匀，水煮一小碗，早晨服食。
3.枇杷叶粥：枇杷叶10-15克，粳米50克，冰糖适量，先将枇杷叶布包水煎，去渣取浓汁，再加入粳米和水煮粥，粥将成时加入冰糖稍煮，每天早晚用之佐餐。适用于痰热证。
4.沃雪汤：山药45克，牛蒡子12克，柿霜饼18克，先煮山药、牛蒡子，取汤，再加入柿霜饼，泡融，早晚分食。
5.海蜇荸荠汤：海蜇克，荸荠克，煎汤，早晚分饮。适用于痰热证。
6.当归、生姜（布包）各15克，山药50克，羊肉克，放瓦锅内，吃肉喝汤，连服5-7天。适用于肺皮虚寒证。
（五）耐寒锻炼。从夏天开始，逐步用冷水冲洗鼻腔、洗脸、洗手，以减轻鼻腔、咽部对寒冷的血管收缩反应，以适应气候变化。要进行力所能及的体育活动，如做各种呼吸操、工间操，打太极操及乒乓球或羽毛球等。
（六）适量运动。
１.呼吸运动：吸气，同时两臂慢慢伸开，抬起，与躯干成钝角。呼气，两臂放下。吸气用鼻，呼气用口，呼气时口唇收拢，做吹口哨样，增加阻力，要求深吸缓呼。 ２.扩胸运动：两臂抬起，肘部半屈，双手握拳，手心向下。挺胸，同时两臂用力向后扩。 ３.腹式呼吸：取立位（亦可坐位或仰卧位），一手放在前胸，一手放在腹部，做腹式呼吸，吸气时尽量挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量把气呼出。呼吸须按节律进行，吸与呼的时间比为1:2或1:3。每日锻炼两次，每次10-20分钟。 4.保健体操：可根据自身体质选择保健操、太极拳、气功、五禽戏、八段锦等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力。
（七）中医保健
1.穴位按摩：（１）用擦热的大鱼际肌从印堂穴开始，沿鼻两侧下擦至鼻翼旁的迎香穴。注意用力轻重适度，一般以鼻两侧感到微热泪盈眶，鼻腔通气舒畅为好。（２）用两手食指指腹紧压两侧迎香穴（位于鼻翼两侧），做左右旋转按摩各15-20次，按压后穴位须有酸胀感，注意要压准穴位。 2.冬病夏治：在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。具体做法：将消喘膏外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷贴2天，间隔3～5天换药一次，敷贴3次为一个疗程，每年一个疗程，连续3年夏季敷贴。
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