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远离慢性支气管炎,你需要做到这几点

慢性支气管炎是一种不太好治的呼吸病,由于支气管频繁受到细菌或者病毒感染造成支气管炎的反复发生,导致病情发展成为慢性支气管炎。慢性支气管炎不仅不好治,还容易变严重,会给患者造成一些生活上的不便。那么,如何预防慢性支气管炎呢?

想要远离慢性支气管炎,首先就需要做到以下几点!

1、平时注意保暖

在温度差异较大的季节一定要注意保暖,有时气温变化差异较大会导致发病。加强身体锻炼,增加自身的免疫力以及抵抗力,才能从根本上降低支气管炎发生的概率。尤其是处于康复期的患者,增加锻炼更有助于恢复。

2、健康饮食

油腻,辛辣的食物都最好少吃。油炸的食物不好消化,容易助湿生痰,使咳嗽症状加重。甜腻的食物也是同样的。除了油炸和甜食要少吃,辛辣的食物也不能摄入过多,以免加重炎症,使病情反复老不好。

3、戒烟

烟里面含有的焦油、尼古丁等化学物质会引起支气管痉挛,从而导致呼吸道受阻。

4、谨防感冒

不少慢性支气管炎的患者是一开始感冒不当回事,继而越发严重,所以一定要注意个人身体健康的状况。平时注意居住环境的卫生,保持良好的作息,从而减少感冒发生的几率。在感冒后及时治疗避免情况进一步加重。




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