医院年三伏贴时间
伏前贴:7月7日~7月16日
头伏:7月17日~7月26日
中伏:7月27日~8月5日
润中伏:8月6日~8月15日
末伏:8月16日~8月25日
“三伏贴”,冬病夏治最佳!
1.什么是“冬病夏治”冬病,就是在冬季容易发作、常发作的疾病或者是不适。主要表现为:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统相关问题。具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力,通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量不够,产热不足,寒从内生,这样的人即使是在盛夏,睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子等。
冬病夏治,是指对一些因阳虚、外感六淫之邪而导致某些好发于冬季,或者在冬季加重的疾病,在夏季阳气旺盛的时候治疗,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依据此制定出治疗方法。根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,阳气及药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果;如果在“缓解期”艾灸治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。
2.“冬病夏治”作用机理冬病患者阳气不足,冬季不利驱寒;夏季阳气生发,毛孔开张利于驱寒。根据“春夏养阳”的原则,将冬病在夏季有利根除及预防;冬病患者体质偏虚寒,再加上冬天环境寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能;所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在我们背部膀胱经或者关节处,最容易被驱出。若是阳气衰弱,体内没有推动之力,那么就会错过驱寒的大好时机。
有很多人,体质本来就阳气不足,夏天又痛饮去暑冷饮,整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒;身体被寒气侵袭的地方容易气血瘀阻,这就叫做“寒凝血滞”。若寒气停留在关节,就会产生疼痛,停留在脏腑就易产生肿物,停留在经络就会使经络瘀阻,气血也就流行不畅,常常会四肢不温,也常会有手脚发麻、手脚发凉等症状,所以倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就会又是出现外内因交困了。
综上所述,夏季阳气旺盛,人之阳气也受到鼓舞,人体皮肤腠理充分开泄,体内病邪不至于肆虐;而到了冬季,阳气转弱,人之阳气内敛,遂使潜伏体内病邪蓄势而起。夏季万物生长繁茂,阳气盛,阳气在表,夏季养生宜以养阳为主,此时毛孔开泄,运用艾灸方法可使腠理宣通,驱使体内的风、寒、湿邪外出,是内病外治、治病求本的方法。
3.“冬病夏治”适用病症“冬病夏治”的适用病症包括:中医所指的虚寒性疾病都可采用“冬病夏治”的方法进行治疗,比如:哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性腹泻与痢疾、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿疼痛、冻疮、手足发凉、男子阳痿、早泄和女子宫寒、引起的这个子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔积液、痛径、不孕不育等等、老年畏寒症以及脾胃虚寒症。
综合来说,“冬病夏治”的适用病症可以分为两大类:
首先是适用寒邪疾病的调理刚刚立春,或换季时,空气内多是寒性,人们容易着凉感冒,患有关节炎的容易诱发,哮喘疾病等也在遇寒之后更容易加重。
其次是对虚寒体质的调理这类人群多是先天不足,后天补养不够,导致身体内阳气偏弱,时间久了,脏腑机能欠佳,身体内有水湿,从体型上看,多是偏胖,但体格并不壮,而是较弱;看起来面色血色不够,偏白,饮食上食量较小;生活上多畏寒喜温,性格喜静少动,精力不旺盛,动作迟缓,容易生病等等。虚寒体质的人群,容易反复感冒、食古不化而患有慢性胃炎、御寒容易患上肩周炎、风湿、冻疮、手足发凉等,追根到底都是体内阴盛阳衰,抵抗力不足,外邪侵入而发病。
4.“冬病夏治”的最佳时机按“春夏养阳,秋冬养阴”的机理,每年三伏季节阳气正旺之时,是冬病夏治的最佳时机。三伏天指的是夏至过后第三、第四个庚日及立秋后第一个庚日,具体到年来说,是从7月17日开始进入初伏,7月27日是中伏,末伏是8月16日到8月25日。
三伏天是全年中天气最热、阳气最盛的阶段,在此期间,人体腠理疏松、经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度的驱风祛寒,祛除体内沉痼,调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或者减轻其症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足以至冬天时不易被严寒所伤。
年三伏时间
初伏:7月17日~7月26日
中伏:7月27日~8月15日
末伏:8月16日~8月25日
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