预防流感不能松懈
一些人认为，接种流感疫苗后反而会得感冒，还不如不接种。对此，专家提醒，要科学地认识不良反应。
在接种流感疫苗前，需先签署一份“接种知情同意书”，上面有详细的病种及疫苗介绍，还有该疫苗的作用、主要成分、接种对象、不良反应及接种禁忌。专家提醒，在填写知情同意书前，一定要仔细阅读该同意书，明确接种者不在接种禁忌范围。也可主动和医生沟通，向医生详细地介绍情况(包括既往和近来的情况)，这样才能避免异常反应及其他意外。
需要注意的是，接种流感疫苗的不良反应偶见低热或注射部位轻微疼痛、红肿，或极少数人会有头痛、肌肉关节痛等全身反应，48小时后可自行消退。如果出现高热（体温38.6℃）不退或伴有其他严重反应，医院就诊，并与预防接种门诊工作人员联系。
另外，流感疫苗也并非%预防，接种了流感疫苗的人在流感季节也不能掉以轻心，最重要的还是得做好预防。
而预防流感除了接种流感疫苗外，还要保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应佩戴口罩。若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，同时应及时就医，并佩戴口罩，以免传染他人。
在流感高发季节，尽量减少去人群拥挤、空气污浊的密闭场所，不得已必须外出时，最好戴口罩。同时均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。随温度变化，注意增减衣物，以免着凉。掌握流感知识科学预防流感
如果得了流感，会给人们的生活带来许多不便。眼下已经到了流感流行季节，只有掌握一定的流感知识，才能科学预防流感。
流感并非普通感冒很多人把“流感”和“普通感冒”当作同一种病，但事实上，“流感”不是“普通感冒”，传染起来非常迅速。
据介绍，普通感冒多为腺病毒和呼吸道合胞病毒感染导致的，而流感是流感病毒感染导致。普通感冒一般症状较轻，而流感一般较重，表现急性起病、发热(可达39～40℃)，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。
感冒初期休息利于恢复
如果发现自己得了流感怎么办？是继续工作还是回家歇着？
医院呼吸内科副主任医师李智指出，感冒后尽量不要工作，尤其是发现自己患上流感，应及时就医，并佩戴口罩，以免传染他人。很多经验表明，刚出现感冒症状时最好休息一两天，有利于感冒痊愈。一些在感冒初期坚持工作的患者，反而因为过于劳累，症状不断加重，最后引发并发症。
感冒初期早治早防，可避免症状加重，提前痊愈。他提醒，感冒初期应及时吃药，如果这时没办法放下工作，最好多喝水、开窗通风，及时洗手。
有的人得了流感后，认为是自限性疾病，一周左右就会自行痊愈，所以不管病情发展轻微还是严重，医院。
对此，专家指出，感冒一般七天左右就会痊愈是没错，但并不适用于所有人。如老人和小孩，家人需多加
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