支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，空气污染、气温下降、吸烟、烟雾粉尘、雾霾等是该病最主要的诱发原因，尤其是冬季雾霾严重，导致生活中支气管炎患者增多，患上支气管炎不仅要在生活中做好预防，更应在饮食上多加注意，那么，支气管炎患者在饮食上都应注意什么呢？平时又该如何预防慢性支气管炎呢？
银耳和此物煮一煮，每天3杯，支气管炎症状一天天改善中银耳桔梗茶
银耳是滋阴润肺的佳品，用来润肺养颜也不错，银耳与桔梗，山药，甘草，橘红枇杷等植物材料组成的养生茶，对调理支气管炎显著。可以自己选材料熬煮这些茶水调理，也可以选择现成的袋泡茶-思美人银耳桔梗茶。经过科学配比，材料磨碎身体吸收更好。坚持每天饮用，症状都能得到改善，一步步的辅助康复。
慢性支气管炎饮食注意事项
1、油煎食物：油煎，油炸食物以及不发酵的食物不易消化，食用后妨碍脾胃运化，消耗津液，助湿生痰，以致咳嗽，咳痰症状加重，无论是急性还是慢性支气管炎患者都应当忌吃油煎食物。
2、过甜食物：甜食摄入过多会刺激咽喉，诱发咳嗽，支气管炎病人吃多了过甜食物，可助湿生热，致使痰多痰粘，不宜咳出。
3、辛辣过咸食物：除了甜食之外，辛辣食物，过咸的食物摄入过多，也会助热化火，不利于控制炎症，炎症发作期会出现黄痰，粘痰等症状。
4、甘酸食物：支气管炎患者不宜多吃甘酸食物，如柑橘，樱桃等，因甘可生津，酸可敛津，均可聚生痰湿，导致病情加重。
支气管炎如何预防？
1、戒烟
为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。
2、促使排痰
对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。
3、保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。
4、适当体育锻炼
增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。
5、注意气候变化和寒冷季节
严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。
相关阅读：
银耳加“它们”煎水喝，不出一个月，慢性支气管炎逐步改善！
支气管炎怎么调理？家中常备1物，每天喝一喝，告别炎症
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
联系电话：