长按 乳房疼痛的女性，实际上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通过疼痛，多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。
警示一：乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度随着月经周期发生规律性的变化：经前期加重，月经后缓解。其他还表现为有乳房肿块，增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布，大小不一，活动度好，和周围组织没有粘连。与之相反，乳腺恶性肿物则常呈现进行性增长，边界不清，活动度差，与周围组织发生明显粘连。
警示二：乳腺炎
乳腺炎多见于产后，尤其容易发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛，并伴有乳房红肿，有明显触痛发热等炎症表现。
特别提示：腋下痛要想到乳腺癌的可能
乳腺癌早期，其症状往往并不明显，但因为乳房的血液及淋巴分布决定了乳房与腋窝组织有着千丝万缕的联系，腋窝往往成为乳癌转移的第一目标，所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外，乳腺癌早期还是有特征性改变的，如乳头有分泌物溢出、乳头内陷、乳房出现肿物。肿物表面凹凸不平、与周围组织界限不清，乳房皮肤改变(如橘皮样变)与色素沉着等。
胸部问题如何诊断？
①乳房过小，心脏不好；乳房过大，肺不好。
②乳头乳晕颜色黑：肝火旺，肝气郁结，代谢差
③乳头乳晕淡白……气血不足，循环不畅，脾胃虚
④乳晕颗粒形状：乳房内毒素堆积，内循环及排毒不好
⑤副乳：腋下淋巴结不畅，内衣穿着不恰当
⑥乳房青筋：肝火旺，性情急，脾气暴躁
⑦乳房下垂萎缩：肝脾失调，肝主筋，脾主肌肉，生化气血
⑧乳房上有痣：红痣为脂肪癌，黑痣为气血和毒素代谢差
⑨乳房上有斑：内分泌失调，气血不调，毒素堆积
⑩乳头内陷：是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。局部难以清洗，易存积污垢、继发感染，引起炎症，妨碍哺乳。有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。排毒系统不好，肠胃功能下降。
乳房自检
镜子前检查：
站在镜子前，双手垂下，看看乳房外观是否正常，乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿等现象，轻轻捏乳头有无分泌物。接着检查腋下有无肿块。最后，将双手高举过头，反复再做一次。
平躺检查：
仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或者折叠的毛巾在左肩下，让左手枕在脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，做小圈状按摩。顺时针或者逆时针，方向不可改变，至少按摩3圈。按照这个方法改用左手检查右边乳房。
这个办法除了可以检查乳房之外，还是很好的按摩方法之一。每个女性都应该长期坚持，可以起到预防乳腺疾病的作用。
如何预防乳房疾病
乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。
现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。
1、忌粗暴性生活
女性的乳房虽然不是专门的性器官，但它属于女性第二性征，是女性性敏感区之一，在两性生活中有重要作用。对于男性来说，女性丰满的乳房可以使他们通过视觉和触觉产生性兴奋。对于女性而言，男性抚摸乳房，可以引起她们的性欲，使她们产生性快感。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下垂等。
2、忌多次人工流产
你可能觉得避孕和胸部健康完全没有关系，但是专家告诉你，多次人工流产易引发乳房癌。这是因为孕妇人工流产后，妊娠突然中止，体内激素水平突然下降，迫使刚刚发育的乳房突然停止生长，使得腺泡变小甚至消失，乳腺复原。然而这种复原通常是并不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，并可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变又可成为乳癌的重要诱因之一。
3、忌戴不适身乳罩
切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。
4、忌饮食过度素食
饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。
5、忌过多刺激乳房
乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
6、忌乳房不够洁净
女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
7、忌少做胸部按摩
适当的胸部按摩不但可以按摩可以舒缓乳房的紧绷感，使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛，延缓乳房衰老，更重要的是，经常胸部按摩还能及时发现肿块等乳房病变，从而能够及时就医。
有关乳房的秘密
乳房是女人显着的性特征，拥有美丽的乳房也更是一把吸引异性目光的利器。不过乳房也是我们最私密、最重要的器官，想要成为一个健康美丽的女人，就要学会细心聆听她“偷偷”讲的那些“私房话”，这样才能更好地呵护它。
乳房，每个女人都有，但是有关乳房的知识并不是每个女人都知道。关于乳房最鲜为人知的10个秘密你知道吗？1、女性的乳房平均重量为克左右，其中包含了人体4%—5%的脂肪。和阴茎一样，乳头受到刺激也会“勃起”。2、女性乳头的平均长度约为1厘米。目前大多数美国女性的内衣尺寸是36C，而15年前是34B。3、有5%的新生儿在出生后2个月会出现泌乳现象。4、爱抽烟的女性乳房容易下垂，因为烟草中的化学物质会让皮肤变松弛。5、乳房一直在变“肥”。20岁的女孩，乳房主要由乳腺、脂肪和胶原组成。随着年龄增长，乳腺和胶原萎缩，被脂肪代替。6、隆胸的女人容易自杀。某杂志的一份报告称，增加女性自杀风险的不是乳房里填充的毒性硅胶物质，而是隆胸的人缺乏自信、容易出现抑郁等精神问题。7、一些女性可通过乳房刺激达到高潮。根据美国性教育家马歇尔？米勒和多里安？斯勒特的研究，1%的女性声称，刺激乳房能让她们获得性快感。8、左边的乳房更大一些。根据《整形外科年鉴》杂志一项针对名妇女的调查发现，左边的乳房比右边大一点，但是这种差别很难用肉眼辨别。两侧乳头的大小不一，外形也不尽相同。9、女性的乳房最先被男性注意。新西兰维多利亚大学的研究发现，男性最先注意女性的乳房，而且目光停留的时间比其他部位要长一些。10、意大利女性的乳房最小。调查发现，在欧洲人中，超过半数的英国女性胸围为D罩杯。其次是丹麦、荷兰。意大利女性的胸围最小，68%的人均穿B罩杯。全世界乳房最大的女人是美国得克萨斯州的席拉？赫西，她隆胸9次，造就了惊世骇俗的38kkk(胸围厘米)巨胸。
一个乳房的重量约莫到公克左右不等，平均一个乳房约公克。这么重的乳房附著在胸部的肌肉上，如果只靠皮肤来支撑，柔软的乳房很容易就面临下垂的命运。而胸罩具有固定胸下围两侧以及向上提升的功能，所以选对胸罩就可以将乳峰的高点，固定在正确的位置，创造出具立体感的胸部曲线。
同源葆青药理：
胎牛骨髓的药理作用：中医认为：胎牛骨髓性味甘、咸、温、入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功效。胎牛骨髓活性多肽中含有丰富的营养成分。它是生物蛋白的一种，其蛋白质含量高达83%以上，因其具有活性，能激活免疫功能有关的多种抗体、干扰素与调节机体正常活动的多种生物酶和神经内分泌调节因子。促进生物体内不同脏器中生长因子和生长促进因子，这是哺乳动物出生后因为器官或组织退化而不在分泌的“神奇因子”，对机体的作用等同造化。他们可使损伤的中枢神经修复再生，可使病变的脏器组织重建功能，可使骨髓造血机能提高、表皮更生。可促使腺分泌，调节内分泌平衡，可补充胸腺素等抗衰老因子，以促进机体的新陈代谢，恢复内分泌平衡，增强各脏器的功能，焕发生命活力。
本品为纯天然生态胎牛骨髓提取。胎牛骨髓有助于修复受损的中枢神经、调节内分泌、抗衰老，含量高，无有害杂质，易于人体吸收，效果显著无任何化学添加剂，无依赖，无副作用，长期食用能够强身健体，延年益寿，是一种理想的天然食品。
胎牛骨髓活性多肽的保健食疗作用：
1、增强细胞的免疫功能，恢复E—玫瑰花结形成的能力，对T淋巴细胞有激活作用；
2、抑制机体的过氧化反映，清除自由基；
3、抑制致突变作用，对遗传因子DNA的损伤起修复作用，降低微核细胞的增加，保证遗传物质的稳定和抗体的正常生理功能；
4、促进骨髓白细胞的生存、增殖、分化，提高生物免疫活性；
5、提高生物免疫活性来调节人体内分泌，抑制过氧化脂质的生成，促进胶质和透明质酸的合成，修复受损皮肤，清除氧自由基，激活血清中超氧化物歧化酶（SOD）的活性，增强人体免疫力，防止皮肤老化；
6、抑制皮肤炎症，调节皮肤分泌，平衡肌肤生态，调节皮肤组织的新陈代谢，诱导表皮干细胞增殖分化，抑制色素沉淀，延缓皱纹形成；
7、补五脏、安精神、润肌肤。
胎牛骨髓的适宜人群：高血压、高血脂、脊髓炎、风湿性类风湿性关节炎、老年痴呆、肾炎人群、骨关节疾病人群、肿瘤放化疗人群、泌尿道感染人群、帕金森、内分泌紊乱、易感人群、骨质疏松人群。
胎牛骨髓明显进步人体自主免疫力“骨髓保存”作用；
同源返青药理：
净血之王-植物抗生素作用；组织生长激活作用；血液纯化-升白作用；
受体占位-抗病毒作用；抗氧化、抗自由基作用；肿瘤抑制作用抗炎、抗菌作用。
紫锥菊的药理作用：
紫锥菊是目前世界上公认的一种免疫促进剂和免疫调解剂，是最神奇的通过骨髓润养达到免疫增强作用和调理疾病的深度免疫植物。可使损伤的中枢神经修复再生，可使病变的脏器组织重建功能，可使骨髓造血机能提高，表皮更生。可促使性腺分泌，调节内分泌平衡，可补充胸腺素等抗衰老防老因子，以促进肌体的新陈代谢，恢复内分泌平衡，增强各脏器的功能，焕发生命活力。
紫锥菊是自然界中唯一具有“骨髓保存”作用、显著提高和维护自主免疫力的深度免疫物质。在临床上已远远超过现有的转移因子、干扰素等。
紫锥菊的“骨髓保存”发现，已使它成为真正的“全康复免疫专家”。连续服用3个月紫锥菊，红润骨髓转化率达到29.6%，缩短疗程50%到%，减轻药物副作用更加明显，提高疾病治愈率，有效率30%到%，很多顽症和重大疾病能真正实现根治。
紫锥菊中的菊苣酸、松果菊甙、糖蛋白类、咖啡酸衍生物、烷基酰胺类、黄酮、生物碱、树脂、脂肪酸等都具有非常明显的直接药用功能，如糖蛋白类和松果菊甙的升白、血液纯化作用，黄酮、生物碱等抗氧化作用，糖蛋白的抗病毒作用。
紫锥菊同时对多种疾病有非常具体、明确治疗指标的植物药之一。
紫锥菊的食疗作用：
紫锥菊是直接由14个明显药理功能协同而成的，世上罕见,百年流传
1.显著提高人体自主免疫力“骨髓保存“作用。“骨髓保存”从根源上提高自主免疫力，可以全面发挥免疫系统的系统作用，系统防病、抗病，全免保护机体，是任何免疫制剂都不具备的。另外，它还可以对代谢系统、循环系统、内分泌系统进行调节，使体内血压、血糖、血红蛋白、血管、骨密度等各项指标恢复到正常水平。
2.净血之王-植物抗生素作用。人体疾病有50%是来自细菌、病毒在体内各器官感染造成的，紫锥菊在体内杀菌、吞噬“异已”的能力非常强，服用6小时候后开始起效，第4天吞噬能力提高4倍，完全可替代抗生素，且具有安全、无毒、无耐药、作用持久的特点。
3.组织生长激活作用。紫锥菊能促进成纤维细跑，增加软骨胶和骨胶原，促进组织生长，伤口愈合，并对骨关节疾病、软骨组织损伤、平滑肌痉挛、类风湿、哮喘、痰多、便秘有明显作用。对术前、术中、术后病人加速康复。
4.血液纯化-快速升白作用。紫锥菊在临床上，升白能力是目前很多产品无法比拟的，是冬虫夏草、灵芝升白速度的2到3倍，并且指标稳定，安全无痛。血液纯化，是指清楚血液中的有毒物质、炎性成分、代谢废物，达到净化血液循环系统的目的，对心脑血管疾病有一定的辅助治疗效果。
5.受体占位-抗病毒作用。紫锥菊的抗病毒不同与其它杀灭病毒方式，它的多糖结构“优先占位”与病毒结合的受点，从而使病毒没有受点可以结合或感染健康细胞的机会。这种受点占位的抗病毒，更有效、更广谱、更安全。对流感、胸膜炎、心肌炎、乙肝、乙脑、腹泻等胃肠功能下降有明显作用。
6.抗氧化、抗自由基作用。紫锥菊具有抗自由基、防衰、强心功能，可以延缓机体衰老，增加大脑和机体的负荷能力，可改善记忆力，保持旺盛精力，预防老年疾病。另外，“骨髓保存”和“血液纯化”作用使它还具有养颜护肤、消斑的功效。
7.抑制肿瘤作用。紫锥菊“强劲地激活吞噬细胞，增强细胞抗毒性，抑制癌症粑点”，产生大量自然杀伤细胞（NK细胞），可以有效抑制和杀伤肿瘤细胞，促进树突状细胞产生，对晚期癌症患者有较好的疗效。
8.对透明质酸酶的抑制作用
9.抗炎作用
10.干扰素样作用
11.对血清中消灭细菌和病毒蛋白质---prperdin（p-备解素）/补体系统的激动作用
12.a-1和a-2r球蛋白的激活作用
13.对一般细胞免疫的激活作用
14.对杀伤性T细胞的激活作用
紫锥菊在全球2种药物植物中被称为抗癌之王，免疫之王。他的抗炎作用是青霉素的3-5倍，所以青霉素能解决的问题他能够解决，青霉素解决不了的问题他还能够解决，很多因为病毒性疾病引起的一系列疾病他都能够解决。
黄芪的药理作用：
黄芪是中药使用最广泛的药物之一，具有固表补气、调和脾胃、润肺生津的功效，是强健体魄，平衡人体内环境的良药。
黄芪多糖对免疫系统有很强的激活能力。它可以增强免疫细胞的战斗力，高效率的清楚病原体和肿瘤细胞。同时黄芪可诱导髓间充质干细胞向神经干细胞分化。而干细胞已被广泛用于抗衰老、癌症、心脏血管疾病、糖尿病、关节炎、血液病、肝病和神经系统疾病等的治疗，取得较好的疗效。
紫黄金:黄芪和紫锥菊合成的时候就是“紫黄金”。他不但能够净化我们的血液，能够抗病毒，能够抗感染，能够增强免疫力，能够活血养血，内脏器官激活之后，他和我们人体骨髓又特别吻和，通过人体的动脉滋养孔直接进入骨髓，他有一个再生骨髓的作用。
同源双青组合调整九大系统疾病及服用方法:
1.神经系统障碍:失眠多梦，头昏眼花，头痛，眩晕，耳鸣耳聋，椎管下载，抑郁症，忆力减退，痴呆，中风，面瘫及瘫痪等。
用法:葆青和返青同时每日四次，早、中、晚、睡前各1粒，一周以后每日三次，一次各2粒，饭前半小时（胃不好饭后半小时服用）。
2.免疫系统障碍：自身抗病毒、抗疾病能力低下，慢性肝炎、肝硬化、肌无力、脾、扁桃体、胸腺、脊髓炎、淋巴、白血病、肿瘤及恶性肿瘤各种囊肿、结合等疾病。
用法：葆青和返青同时每日四次，一次5粒，去掉胶囊用30°温水冲服，饭前半小时服用，达到正常状态时，葆青和返青同时服用一个疗程（3个月）早中晚各2粒。
3.内分泌系统障碍：糖尿病、肾上腺、性腺、胸腺等疾病。
用法：葆青和返青同时每日四次，早、中、晚、睡前各1粒。一周以后每日三次，一次各2粒，饭前半小时服用（胃不好饭后半小时服用）。4.消化系统障碍：牙周炎、口腔溃疡、食道、慢性肝炎、慢性腹泻、急性肠炎及十二指肠溃疡、消化不良、便秘、痔疮、肝胆、阑尾、胰腺等疾病。
用法：葆青和返青同时每日四次，早、中、晚、睡前各1粒。一周以后每日三次，一次各2粒，饭前半小时服用。阑尾、胰腺等用法每日四次，早、中、晚、睡前各1粒，一周以后每日三次，每次2粒饭前半小时，阑尾、胰腺患者，服返青一日四次，每次5粒（去掉胶囊用30°温水冲服，饭前半小时服用，达到正常后一日三次，每次各2粒）。
5.循环系统障碍：胸闷气短、心慌、贫血、心律不齐、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病、头晕、头痛、脑血栓、脑溢血及心肌梗塞等各种心脑血管疾病。
用法：葆青和返青同时每日四次，早、中、晚、睡前各1粒，一周以后每日三次，一次各2粒，饭前半小时（胃不好饭后半小时服用）。
6.骨骼肌肉系统障碍：骨质疏松、颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、骨膜炎、痛风、风湿、类风湿、脊柱炎、股骨头坏死、骨质增生、髌骨劳损、肌肉萎缩及骨骼外伤等疾病。
用法：葆青一日四次，每次4粒，一周以后葆青和返青同服，一日三次，每次各2粒。
7.呼吸系统障碍：感冒、空腔溃疡、哮喘、咽喉、气管、肺、支气管炎、鼻炎、中耳炎及眼病等疾病。
用法：返青一日四次，每次3——4粒，一周以后一周以后葆青和返青同服，一日三次，每次各2粒。
8.皮肤系统障碍：白癜风、黄褐斑、手皮癣、硬皮正、疱疹、湿疹等各种皮肤疾病。
用法：返青一日四次，每次4粒，15天以后葆青和返青同服，一日三次，每次各2粒。
9.生殖系统障碍：各种肾炎、尿毒症、膀恍炎、阴道炎、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位、输卵管、卵巢、尿道炎、盆腔炎、乳腺增生、乳腺癌、痛经、不孕症及更年期综合症，前列腺增生、精囊、输精管、睾丸、附睾丸炎、阳痿、生殖道感染及性病。
用法：返青一日四次，每次5粒，去掉胶囊用30°温水冲服，饭前半小时服用，半月以后，葆青和返青一日三次。癌症患者：返青每日四次，每次5粒；
注：特殊心脏病，例如：搭桥、支架。用量一日四次，每次各半粒，一周以后适应了再加量，一日四次，一次1粒，再过七天，每日三次每次各2粒。禁忌器官移植，包括植皮不可用
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