在寒冷交替的季节，很多人就会出现咳嗽的症状，还有些老年人到来了寒冷的季节就会咳嗽不止，吃药打针根本就不会起到很好的作用，咳嗽总是反反复复。大家知道吗？咳嗽时一种防御性反射，咳嗽能清除肺内的分泌物，当灰尘混着刺激性的异物吸入肺内时，就会出现咳嗽，咳嗽一般在夜间就会加重，严重时会引起呼吸困难。
咳嗽一般分为三种情况，急性咳嗽会出现在感冒，急性支气管炎中，咳嗽一般会出现多痰，可以喝糖浆类的镇咳化痰。若是感冒引起的，服用感冒药后咳嗽症状就会随之消失。
小孩的咳嗽应该怎样治疗呢？对于大多数的儿童来说，在流感比较严重的季节，想要治疗小儿咳嗽就会变得比较困难，小儿不适合用中枢性镇咳药，因为幼儿的中枢系统发育还不完善，咳嗽反射会比较差，呼吸道会比较狭窄，痰液不易排出，在这时使用镇咳药就会不利于痰液的排出，还会影响呼吸功能。
小儿咳嗽可以通过推拿的方法来减轻，，孩子一旦患上咳嗽不止的症状，要尽快就医查明原因。
天气干燥也是引起咳嗽的主要原因，在家中可以放几盆水，经常拖地加湿，保持空气的湿润和温暖。经常进行户外活动，参加慢跑或者一些体育运动，这样可以加快身体的新陈代谢，有利于身体毒素的快速排出。
在饮食上要吃新鲜的水果蔬菜，适当的吃豆制品，减少肉类的摄入，多吃一些梨苹果等。要少吃冷冻的食物，辛辣的食物。过敏体质的孩子一定要特别注意，避免过敏性食物的摄入。否则就会久咳难预。避免吃过咸的食物。
记住这些饮食原则有利于咳嗽的恢复！
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