“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。
1、治疗机理
三九贴敷疗法是根据中医“冬病冬防”“子午流注，适时开穴”的理论，在三九期间采用中药穴位贴敷治疗疾病的传统中医外治疗法，冬天的“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，此时贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络的作用。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日"冬病夏治"敷贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。
2、适应症
（1）呼吸系统疾病
孩子的过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、支气管哮喘、反复发作的呼吸道感染、颈部淋巴结炎等
（2）消化系统疾病
中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻、腹痛、肠系膜淋巴结炎等。
（3）妇科疾病:下焦虚寒引起的痛经、带下量多等。
（4）风湿骨病
3、敷方法及时间
每九三次，每次四贴，每次贴敷时间为2-4小时，年长儿童可适当延长，疗程为连贴3年效果最佳。
今年的三九贴的贴敷时间：
加强贴：年12月11日-年12月20日
一九贴：年12月21日-年12月29日
二九贴：年12月30日-年01月07日
三九贴：年01月08日-年01月16日
4、注意事项
贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈，若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时皮肤科就医，敷贴不容易揭下时，用湿毛巾湿敷后揭下。贴敷期间忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜。
5、不适宜贴敷的情况
（1）感染性疾病急性发热期；
（2）对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；
（3）贴敷穴位局部皮肤有破溃者；
6、特别提醒
（1）三九贴医院开穴后贴敷效果最好。
（2）“三九贴”是“三伏贴”的延续，患慢性支气管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更适合，如果已经贴过“三伏贴”，最好再继续贴“三九贴”以巩固治疗，有可能减少冬季发病几率。需要提醒市民的是，“三九贴”无须都挤在“三九”第一天，只要每次贴敷间隔十天即可。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。贴敷治疗三年一个疗程。建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。
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