点击图片上方蓝字“家庭中医药杂志”快速 热而潮湿的热气也可以稀释黏液，并可减轻咳嗽引起的哮喘。洗个热水淋浴或准备一盆热水，用一块毛巾蒙在头上，吸入盆中的热气，这都是简易可行而有效的方法。 促使黏液易于咳出的另一方法是让支气管的水平位置高于口腔和气管。方法是：或者躺在床上，脸朝下，在腹部垫上个枕头；或者脸朝上，在腰、臀部放个枕头。这两种方法每次都要用一、二十分钟，很方便。为使这方法更有效，最好在两小时前，先喝两杯白开水。 气管炎时常伴有发烧和浑身痛，在这种情况下，可服用阿斯匹灵，要休息。如因持续咳嗽而引起胸部疼痛，可用热水袋热敷缓解。看大夫 支气管炎一般在几天后，可以自愈，但在支气管没有恢复到正常宽度前，有的人可能会有哮喘发生。如持续一两个星期不见好转，应该请医生诊治。 在休息时喘不上气、有寒冷不适感、以及有出汗和痰中带血等症状，应考虑可能是肺炎，必须立即去看医生。 慢性支气管炎是相当麻烦的事。这种支气管炎既非是病毒，也不是由细菌引起，是由于抽烟和不断的刺激引起的。它的特点是每年要复发一次，可连续两年以上。发作时可能有延续三个月以上的不断咳嗽。慢性支气管炎患者特别敏感，易得感冒、流感和肺炎，要及早找大夫诊治。
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