慢性支气管炎很容易复发，这就需要我们日常多注意了预防感冒，支气管炎的治疗方法因人而异，支气管炎的预防也非常关键。那么，如何有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作呢？
一、注意饮食调养。应做到“三要三不要”,即:要丰富的蛋白质,以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素,特别是维生素A和维生素C。不要进食奶制品,防止使痰液黏稠而难以排出,加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料,避免引起胃肠道不适。
二、主动咳嗽,改善呼吸道清除能力。慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱,这是引起炎症反复发生的重要原因。主动咳嗽是良策,患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸。深吸气时双臂慢慢抬起,呼气时突然咳嗽,同时放下双臂,咳出痰液。如此反复作10次,每次深呼吸之后作几次正常呼吸。
三、加强呼吸运动,积极预防并发症。呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示,只要坚持呼吸锻炼,大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能,发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。
医院专家温馨提示：通过对慢性支气管炎预防措施,希望能对您有所帮助,大家应该注意保护自己的身体了。如果您患有慢性支气管炎,一定要及时治疗,尽早的脱离疾病困扰。如果你还有相关的疾病问题，请拨打我们的-，或点击鐧界櫆椋庝笓绉戝尰闄㈠北涓?楠ㄨ偨娉ㄥ皠娑插壇浣滅敤鏈夊摢浜?
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