支气管炎是常见的一种呼吸道疾病，这种疾病一般多是由细菌或者病毒感染所致，因为症状与鼻炎有点相似，所以很多人在患气管炎的初期都会将其当做鼻炎来对待。这是不对的，这样就会延误治疗的时机，慢慢发展成慢性支气管炎，更难以调理好。
日常出现2种现象，十有八九是支气管炎，要当心了
1、咳痰
长期咳痰、咳出的痰液多为白色粘液且成泡沫状，而且随着时间推移而病情的逐步加重，其痰液可能会逐步发生色泽上的变化，即从白色变成黄色脓性，一旦这种症状出现，那么就意味着呼吸道受感染的范围已经很大了。
2、气喘
慢性支气管炎，最大的症状就是气喘，如果不及时进行治疗，那么支气管粘膜处就会出现充血性红肿的状况，进而就会诱使患者出现呼吸疼痛的情况。
多吃4种白色食物，清肺养肺，远离咳痰喘
百合
中医认为，百合性平，味甘、微苦，入肺、心经，有润肺止咳、清心安神的功效，对肺阴虚的燥热咳嗽及劳损久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦等症，都有良好的疗效。
银耳
银耳又名白木耳，性味甘、淡、平。具有清肺热、益脾胃、润肌肤的功效。适用于肺热咳嗽、皮肤干裂、胃肠燥热、血管硬化、高血压等症。
玉竹
新鲜的玉竹剥开后能见到一层淡黄色泛着白光的光滑表皮，看起来更像是新鲜的嫩笋。有养阴润燥、生津止渴的功效，而且玉竹中所含维生素A，对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。
山药
山药一直是药食同源的食物，而且也是家庭餐桌上常见的一种食物，既能充饥，又能补虚，很适合秋冬季节食用。山药性味平和，具有益气养阴、补脾益肺，适合脾肺虚弱、咳喘等人群食用。
2个食疗小方法，止咳化痰又润肺，每天3杯，根治慢性支气管炎
银耳百合红枣汤
原料：银耳克，百合10克，红枣3~4个，冰糖少量。
做法：银耳凉水泡发撕小块，去根部，百合凉水泡发，红枣撕成小块。上述原料放入锅中，小火煲至银耳软糯，红枣香气飘出后加冰糖即可。
银耳经熬煮后，有润肺滋阴的作用，其中的黏多糖成分对缓解皮肤干燥也很有效；红枣补气血；百合则润肺。
橘红青果茶
材料：橘红10克、青果8颗、薄荷一撮、甘草8片、罗汉果1个
做法：材料一起凑齐后放入砂锅中加水煮30分钟，等水温合适后就可以喝了，每天喝几杯就能止住咳嗽、缓解喘息等等。觉得麻烦可以选用一样配方的袋泡茶康而福橘红青果茶，开水冲泡饮用。
此方出自《医林纂要》，是中医的食疗方，常用来养肺润肺。橘红偏温，归肺、脾经，能理气宽中，燥湿化痰；青果性味酸寒，补益肺经，有清热解毒、利咽化痰、凉血润肺。薄荷能氧化功能，抗痉挛和祛痰；罗汉果味甘性凉，能清肺润肺，止咳化痰，搭配甘草，清热解毒止痛、润肺止咳更好，适用于调理支气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。
猜你还想看；
老人调治支气管炎，少吃“消炎药”，力荐一招告别咳、痰、喘
支气管炎反复？教你煮一种水，快速排痰止咳，少发作
天冷支气管炎，咳嗽痰多，多喝3种水，快速排痰止咳
活得最高贵的星座，狮子是帝王，你的是什么呢？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
联系电话：