支气管炎是常见呼吸道疾病,患病率高,一年四季均可发生,冬春季节达高峰。一般来说,慢性支气管炎的治疗不能一蹴而就,下面小编给大家贡献了一些实用的小偏方,效果都很不错哦。
生姜豆腐汤
新鲜豆腐再加上切成片的生姜,加水并放红糖做成汤,吃其豆腐并喝汤。
枇杷冰糖粥
取枇杷叶、贝母,再放入大米,将三者充分混合,然后煮成粥食用。
自制冰糖雪梨
将雪梨洗净去皮,然后切成两半,再加入冰糖、枸杞和水放入锅入煎煮。
除了食疗方法之外,小编再给大家介绍一种传统的艾灸法——艾灸天宗穴,对于缓解慢性支气管炎也是很有疗效的,不妨可以试一试。
天宗穴
天,穴内气血运行的部位为天部也。宗,祖庙、宗仰、朝见之意。
该穴名意指小肠经气血由此气化上行天部。
取穴位置
该穴位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
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肩胛疼痛,肘臂外后侧痛,乳痈,胸胁支满,咳嗽,肋间神经痛,乳腺炎,落枕,肩周炎,肘外廉后侧痛,颊颔肿,肩关节周围炎,胸胁胀满,气喘,哮喘,慢性支气管炎等。
养生保健
用双手,由颈下过肩,以中指的指腹按揉天宗穴位,如果可以正坐或者俯卧,可以请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位,穴位处有胀、酸,痛感,先左后右,每次各按揉穴位大约1—3分钟,也可以双侧穴位同时按揉。刮痧也是可以的。
直刺或斜刺天宗穴0.5~1寸,局部酸胀,针感穿过肩胛传导至手指。遇到阻力不可强行进针。
艾炷灸或温针灸天宗穴3~5壮,艾条灸天宗穴10~15分钟。
穴位配伍
天宗穴配肩外俞穴治肩胛痛;
天宗穴配秉风穴主治肩胛疼痛;
天宗穴配膻中穴、足三里穴治乳痈。
注意事项
寒则补之灸之,热则泻之或水针。
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