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最近收到很多慢阻肺患者留言：反复咳嗽，气短，最近半个月加重，秋季慢阻肺患者要注意什么？怎么避免慢阻肺发作？
慢阻肺是四大慢性病之一，全称为慢性阻塞性肺病，是最常见的慢性呼吸系统疾病。常表现为咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难等症状。呼吸困难是慢阻肺最重要的症状，约有一半患者有此症状。如未得到规范的治疗，生活将会受到严重影响，比如上楼、买菜、做家务时会觉得气喘费力，到了后期，任何日常活动包括休息时都会感觉气短。
慢阻肺的症状有哪些？
1.咳嗽
长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。初期咳嗽呈间歇性，早晨较重，轻者仅在冬春季节发病，夏秋季节咳嗽减轻或消失；重症四季均咳，冬春加重。
2.咳痰
咳嗽后通常咳出少量灰白色黏液痰，部分患者在清晨较多，合并感染时痰量增多，常有脓性痰。少数病例咳嗽不伴咳痰。
3.气短或呼吸困难
早期仅于劳力时出现，后逐渐加重，以致日常活动甚至上厕所也感觉气短。
4.喘息和胸闷
部分患者有喘息、胸部紧闷感，通常于劳力后发生。
5.其他症状
晚期患者常有体重下降、食欲减退、精神抑郁或焦虑等，合并感染时可咯血痰或咯血。
秋季是慢阻肺的高发期，那么，慢阻肺患者该如何注意防范呢？
预防感冒和呼吸道感染
由于气候寒冷，呼吸道的抵抗力下降，慢阻肺患者往往容易引起上呼吸道感染，诱发慢阻肺或加重病情。因此，慢阻肺患者在这个季节必须防感冒和呼吸道感染。
戒烟是治疗的第一步
吸烟是慢阻肺的主要诱因，同时吸烟也是诱发慢阻肺反复发作及加重的重要因素。因此无论是从预防的角度，还是从治疗的角度来说，都应立即戒烟。尤其是在天气寒冷之时，原本空气质量欠佳，再加上吸烟，则有“火上浇油”的危害。
进行科学的运动
喜欢运动的慢阻肺患者不占少数，但是慢阻肺患者的锻炼时间不宜早，不可盲目追求晨练。
因为秋季早晚气温低，空气质量相对较差，慢阻肺老人晨练不要和太阳比早，以免导致呼吸道感染，引起慢阻肺复发。
最佳的锻炼时间是在太阳升起后，或者选择在下午气候暖和时进行呼吸操、扩胸运动等训练，以不感到劳累为宜。
#今日话题##慢阻肺会遗传吗？#
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